贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？

贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？产后恢复，是指女性在生产完毕后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复主要包含产后生殖系统恢复、体形恢复、心理恢复。

贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？学习内容包含产后健康基础常识、经络穴位学习舌、面、头、背观察、全身的穴位疏通与护理、两种发汗的技巧、产妇高级保健操、产后塑形、淡化妊娠纹、解决产后疼痛、麻木、水肿，以及产后饮食和心里问题等。还包括服务礼仪、服务技巧等内容。毕业后可直接为客户进行服务、学不会可继续学，一年内免费复训。

产后康复师就业方向

贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？产后康复师师级别只是决定工资的一部分，产后康复师工作内容是影响工资的另一部分，可以根据所在地区准确对比当地产后康复师工资。

贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？全国各个城市产后康复等服务项目屈指可数，专业产后康复培训机构更是凤毛麟角，产后康复理疗师服务人员，市场缺口巨大。据搜狐等权威媒体报道，产后康复行业的年产值已超过50亿元，我国产后康复市场是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。

服务时间

单次1-2小时，预约制服务

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服务地点

客户家、月子中心、
早教机构、母婴体验馆等

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服务对象

产妇及产后恢复期的妈妈人群

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薪资标准

以湖南长沙为参考标准，
沿海一线城市薪资上涨30%

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母婴知识分享-贵州毕节市有学产后恢复的培训班吗？

产后忧郁的三个表现一定要了解

每个女人要想真正成为女人都要经历一段必须要经历的过程，那就是怀孕了。大多数的准妈妈在得知自己的肚子里面孕育着小生命的时候都是非常喜悦的。但是喜悦和期待只是暂时的，接下来准妈妈就要面临非常多的苦难了。

刚刚开始会孕吐，什么都吃不下去，然后面对这日渐臃肿的身材，各种事情是非常不方便。到了最后还要为了生产而担心受怕，所以说妈妈是世界上最伟大的了。

如果你是一位女性的话，那么在漫长的人生里面，母亲这个角色非常有挑战性。不过在调查后发现，16%的刚生产完的妈妈其实都会不自觉地悲伤，同时这种感觉会持续一段时间。这就是医学上所说的产后忧郁症。

纽约心理学家凯伦博士告诉新妈妈如果你感觉到自己有产后抑郁症，其实不用特别害怕，也不要觉得一定要去医院里面进行治疗，其实你自己就能够来解决这个问题了。

第一步是认识到自己患有产后抑郁症，有非常多的新妈妈会感觉到自己在他们婴儿的出生后会出现失望甚至绝望的感情，这是产后抑郁症的更为严重和持久的综合症。

同时还有非常多的新妈妈拒绝承认自己有产后忧郁症，因为她们觉得产后抑郁症非常丢脸，所以都会选择隐瞒，其实这样只是害了自己而已。

那么我们要怎么样确定产后抑郁症的症状呢？接下来三个表现应该可以帮助你做出评估，一起来看看。

一、感到孤独

产后忧郁症经常会表现出来的感觉就是让人感到孤独。当家人或者亲戚朋友来探望新妈妈和新出生的婴儿时，有忧郁症的新妈妈其实内心是非常拒绝的，她们会觉得非常紧张，觉得所有人的注意力都在宝宝身上，自己变得没有人会关心了，所以慢慢地就会变得孤僻。

产后抑郁症一般情况下都会有着被孤立的感觉，新妈妈总是不想接触外界的环境，一个人待在房间里，也不和别人说话，沉默寡言。家人和朋友要做的事情就是和新妈妈聊聊天，散散步，给与新妈妈足够的重视。

二、思想消极

产后忧郁症的妈妈总是会有消极和黑暗的想法，尤其是看到自己的宝宝的时候，会考虑到以后养育孩子遇到的问题，然后想一下自己现在的能力，觉得不足以支持。还有的妈妈在看到孩子的第一反应是抱怨，觉得孩子现在还没有达到自己想象的样子。

同时新妈妈在生产完看到自己的身材变得非常不好的时候，也会表现的很烦躁，认为自己一辈子就是这个样子了，人生没有希望了。产后忧郁症的表现一般情况下是对任何事情都抱有消极的想法。家人和朋友要多鼓励新妈妈，告诉新妈妈非常多的正面积极的人生态度。