常州儿童体能训练更多了解电话咨询或在线客服体能指人机体的基本运动能力，它包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
儿童少年体能现状
国民体质监测结果显示，目前，美国30%少年儿童超重，肥胖率达15%。而我国少年儿童（学龄儿童：7-12岁，少年期13-17岁）体质连续25年下滑，表现在力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。其中，五岁以下城市儿童超重肥胖率从2005年的5.3%上升到2010年的8.5%。因此，许多慢性病越趋于儿童化，视力低下检出率居高不下等敲响了国人警钟。尽管国家一直强调青少年体育的重要性，也提出了许多举措，但还没有很好地解决问题。这种不利的体质现状也许在某一阶段会得到好转，但总体还呈下降趋势，这显然不符合儿童少年体质全面发展的要求。然而，儿童少年体质的下降不仅仅对自身的成长造成不良影响，而且直接关系到国民体质的发展和提高，最终成为社会发展的潜在危机。
