常州孩子体能锻炼中心更多了解电话咨询或在线客服体能指人机体的基本运动能力，它包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
少儿体适能能给孩子带来哪些好处？
现在的家长，对待孩子基本上都会出现“溺爱”的现象，不仅要让孩子吃好、喝好、穿好，还千方百计毫无节制的为孩子提供现代化的高科技产品，以及各种不健康的饮食，这样高水平的生活质量给孩子的身体带来了严重的负荷，再加上孩子每天手机和平板电脑不离手，引发了很多孩子肥胖，近视眼，身体弯腰驼背等一系列的健康问题。
再加上现在的孩子体能锻炼时间越来越少，体质越来越弱，协调性差，爆发力弱，严重的影响孩子的大脑发育和视野的开拓。
运动是我们生活中必不可少的一种生活方式，少儿体适能就是要在运动锻炼中让身体适应生活和社会环境的综合能力，从根本上锻炼孩子的注意力、专注力、记忆力和大脑快速处理信息的能力。
参加少儿体适能孩子将获得什么：
1、提高运动水平；
2、有效的改善弱小体质，提高孩子的免疫力；
3、提高孩子的交际能力，以后工作能够更好的融入到团队当中；
4、有效的提高学习能力，开拓孩子的思维能力和实践能力；
5、在体适能锻炼中一次次客服困难，增强孩子的自信心；
6、提高孩子身体的综合素质，为孩子的健康打下坚实的基础；
7、能够有效的改善孩子“低头族”的发展。
