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聊城情商培训课程

聊城金色雨林学习能力研究中心   2019-08-01 阅读:73
 聊城儿童情商培训更多了解电话咨询或在线客服 情感力是以情商(Emotional Quotient)为代表的心理能力的总和。包括一个人如何正确了解自我、管理自身情绪、识别他人情绪、正确处理人际关系、与他人展开沟通等能力。
我们怎样提升情商
培养友情
从读书的时候起就应该要记得为自己多交几个要好的朋友,特别是在大学,因为大学的友情是最不容易变质的,往往可让你受益终生。想要彼此成为好朋友,一定要将心比心,诚心的对待你的每一位朋友,大家彼此间一起分享对方的喜怒哀乐。
多争取实习、实践的机会
实习和实践可以让你更加丰富自己的知识,因此应该在校期间就开始为自己多争取参加各种实习、实践的机会,或者是加入社团,因为社团也是一个微观的社会,这些都将会成为你日后踏入社会一种非常好的学习方式。
培养不怕犯错的精神
有没有想过,万一自己去求职的时候被拒绝了怎么办?被人嘲笑了怎么办?如果发现自己没有其他人自信怎么办?不要害怕,积极勇敢的去面对这一切,不要去害怕失败,这个世界上,又有谁是真的从来没错过呢?只有多次的尝试到了失败,我们才会找到最后成功的秘诀。
我们如何提升情商
要开明、保持理性的求知欲,并且善解人意。对于提高情商来说,开明和善解人意的相辅相成的。要乐于接受新的点子——心胸狭隘的人一般EQ较低。 要想让思想更开放,你要努力去理解并且反思别人的点子。你要乐于接受他们的意见和观点,这样你就可以积极地去考虑所有的可能性。
记住,你不可能总是正确的,如果你变得开明、乐于接纳新的可能性,那么不仅能开拓你自己思维,而且在你发现自己的理由并不那么充分时,别人也会更愿意接受你。 如果你随时做好理解别人、反思自己的准备,那么你就能更容易地处理冲突,并且保持冷静、自信。
你会发现自己的社会意识提高了,并且会接触到更多的新机会。 如果你固执于生活中的每件事情,那么改变心态或许会很难,但是稍微开放一些,你会获得新的见地,也会变得不那么焦虑。 要想增强EQ中的这一要素,你可以考虑:在电视或者广播里听辩论赛,同时,你要考虑双方的观点。
同时发掘那些需要更仔细调查的细微差别和微妙之处。它们通常隐藏在答案的灰色地带。如果你觉得自己思维混乱,那就把你的想法和主意写下来,评判一下它们,想一想你为什么会有这些观点。把你脑子里的想法写到纸上,使它们从抽象变得具体,你就可以直面它们,与在脑海里追逐这些想法相比,你会对它们有更清晰的认识。
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