少林武术，名扬天下。武者遍布天南海北，很多习武者都经历过四大阶段。
练习少林功夫主要有四个阶段：迷恋、躁动、迷茫和坚持。
习武经历中的迷恋阶段：爱上了，喜欢了、做梦都在想了是这个时期的明显特征。这个时期非常可爱什么苦都能吃并且以此为乐。这个时期一般不会太长大多习武者都能度过这个时期。
习武经历中的躁动阶段是：在过了“迷恋”的基础上，学习有了一定的成绩开始变得躁动。这个时期什么拳都打什么拳都练，犹如一个练家子。
习武经历中的迷茫阶段是：少林十八般武艺在身，开始茫然了。东西学得很多，但不能上手，遇上真正的行家一碰就被打飞。这是一个非常可怕地时期，因为它可能把一个真正的武术家扼杀在摇篮里。在少林寺武术学校，经常听到的一句话就是：尺有所短，寸有所长，业有专攻，否则武术就变成“舞蹈”之术了。“花架子”一点不为 过。迷茫期最可怕的是一辈子，并且自以为是一生，冠以“家”称。
嵩山少林国际文武学院的文化课教室，是那么的温馨，老师与学生打成一片，教授文化知识，有说有笑！文化知识就是在这样的环境中无形的传播！
以上是习练武术者需要经历的四个阶段，听起来有点“悬”，但是武术确实得用“心”去习练，上面的几关就一跃而过了。当然这一切过程都离不开经验丰富的教练指导，否则很容易走入误区。
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