对于视动失调有效的训练就是视动操，只要每天坚持做五分钟，孩子的视动就会慢慢好起来，视动操的训练步骤：
1、家长和孩子对着坐，相距25CM左右；
2、家长拿一个物体，比如铅笔、小球等，在距离学生15CM的地方移动，并让学生的眼睛跟着物体移动，但要求学生的头不能动；
3、移动的方向顺次分为
1）从左往右平稳移动，再从右往左平稳移动，称为“左右平移”；
2）从上往下平稳移动，再从下往上平稳移动，称为“上下平移”；
3）顺时针平稳画圆，称为“顺时针画圆”；
4）逆时针平稳画圆，称为“逆时针画圆”。
4、移动的速度快慢，需根据学生眼睛跟得上物体的移动为度，由慢到快进行。
起初视动不好的孩子在视觉的跟随时会比较困难，家长就需要根据孩子的情况慢慢的移动。训练结束后让孩子闭上眼睛休息一下。
金色雨林简介
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力金色雨林创始人林薇女士与*心理研究所博士生导师、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
自2020年起，为更好的传递以提升孩子“学习力”为核心教学理念和品牌价值，给消费者更直观的品牌认知感受，金色雨林品牌将启用“雨林学习力”这一新的logo，作为品牌直属/合作门店的店名。“雨林学习力”中心与“金色雨林”中心均提供高品质的3-14岁儿童全面的学习能力提升训练。
地址： 无锡金色雨林：无锡市梁溪区稻香路18-10号（锡师附小阳光校区对面）
无锡市梁溪区中山路618号茂业天地亿百店六楼
无锡市经开区观山路58号海岸城八方汇A区62栋1楼
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