一、具体方法
1. 适当地重复单词
越熟悉的东西，宝宝越容易记住。对于记性差的宝宝，父母可以通过重复这些单词来提高他们的记忆力。为了让宝宝加深对事物的印象，故事可以反复说几次，宝宝自然就能记住。
例如，父母要让宝宝知道各种颜色，不需要用色卡进行训练。在日常生活中，看到什么物品就告诉宝宝什么颜色，这种颜色和物品进行有效的联系，更方便宝宝的记忆。
2.玩记忆游戏
宝宝记忆力差，父母可以训练他们的回忆能力。例如，在晚上，父母可以和宝宝玩记忆游戏，说说今天发生了什么事情，并让宝宝记住一些事情。比如告诉宝宝吃什么?谁将参加比赛?见了哪些人?做了什么事?从而可以培养宝宝的记忆习惯，使宝宝的记忆力不断提高!
3:训练集中注意力
一般来说，宝宝的记忆力不好，主要是因为宝宝对周围的东西，注意力一直没有集中，导致宝宝的记忆力不好，父母应该训练宝宝把注意力集中在做事情上。例如，一位妈妈在她的孩子上床睡觉的前一晚讲了一个故事。第二天，妈妈可以再问宝宝一次，昨晚讲的故事是什么?不仅锻炼了宝宝的记忆力，还锻炼了宝宝的思考能力。
二、简单操作方法
1.重复记忆
从遗忘曲线可以看出，我们的大脑的遗忘速度逐渐减慢，在记忆的早期反复复习可以帮助我们记住更多的东西。
2.选择合适方法
记忆方法有很多种，视听结合记忆，联想记忆，广义记忆……每一种方法其实都很好，但是你要学会判断是否适合自己，选择自己记忆的方法可以得到事半功倍的效果。
3.保证睡眠时间和质量。
记忆水平与睡眠时间、睡眠质量密切相关。合理的睡眠可以刺激大脑分泌大量荷尔蒙，从生理上改善记忆力。
4.锻炼
不要整天都在用大脑思考，学会放松很重要。锻炼可以说是一种很好的放松大脑的方式，通过适当的锻炼，给大脑一个休息的时间，从而在以后的记忆中发挥更好的作用。
金色雨林简介
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力金色雨林创始人林薇女士与*心理研究所博士生导师、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
自2020年起，为更好的传递以提升孩子“学习力”为核心教学理念和品牌价值，给消费者更直观的品牌认知感受，金色雨林品牌将启用“雨林学习力”这一新的logo，作为品牌直属/合作门店的店名。“雨林学习力”中心与“金色雨林”中心均提供高品质的3-14岁儿童全面的学习能力提升训练。
地址：徐州金色雨林：徐州市解放路8号 彭城大院文化产业园 肆号楼二楼西侧（电梯直达）
江苏省徐州市云龙区和平大道与庆丰路交汇处宝龙广场E座（地下车库入口处）
以上信息是小编为您整理的徐州记忆力提升培训有关内容，如需了解更多学习培训课程、班型、老师、价格、以及更多优惠，请联系在线咨询或电话，我们将为您规划专属培训课程，开启宝贝们的美好人生。
