孩子上课注意力不集中怎么办？需要训练孩子的注意力了
金色雨林致力于儿童情绪管理、儿童注意力训练、儿童语言训练、儿童记忆力训练、儿童思维能力训练、儿童合作能力训练等六种能力训练 , 提高 3-13 岁孩子各项学习能力儿童学习能力培训机构。
家长总是担心，孩子上课不认真听讲、注意力不集中，必定会影响学习成绩，必须想办法改善。根据统计，孩子上课，最常见三个现象是上课走神、做小动作、交头接耳。
但是，小学生存在课程现象行为是一种正常现象。儿童心理学研究表明， 5 ～ 7 岁小孩，连续集中注意力的平均时长在 15 分钟左右； 7 ～ 10 岁小孩在 20 分钟左右， 10 ～ 12 岁小孩平均时长在 25 分钟左右。
因此， 40 分钟的课程，孩子在课堂上发生走神、注意力不集中，是一种正常现象，绝大部分孩子也不可能向 “ 机器人 ” 那样，按程序和标准做事。但是，这些现象如果是可控的，比如上课走神了，能马上意识到、或者在老师的提醒下，把注意力重新聚焦到课程上，也就不会影响学习。而注意力训练，一是提高孩子的集中注意力的时长；二是建立走神后，能自动把注意力拉回课程的良好习惯。
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力
金色雨林创始人林薇女士和张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林健康科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。 
自2020年起，为好的传递以提升孩子“学习力”为核心教学理念和品牌价值，给消费者直观的品牌认知感受，金色雨林品牌将启用“雨林学习力”这一新的logo，作为品牌直属/合作门店的店名。“雨林学习力”中心与“金色雨林”中心均提供高品质的3-12岁儿童的学习能力提升训练。
目前，金色雨林依托北京、成都、厦门、苏州、杭州运营中心，28个省，117座城市，231家中心（截止到2019年12月签约数据）。
（3）.循序渐进花一点时间计划一下准备做什么。把工作划分成可控制的小块，每次专心做好一块。
（4）保持活跃采用多种形式，保持大脑活跃。学习的时候可以记笔记、划重点、自问自答、组织讨论、融会贯通、形象化概念等等。隔一段时间就换个主题做做，保持新鲜感。
（5）干一会儿歇一会儿工作间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助。特别是在对付比较难比较枯燥的问题时，可以缩短工作周期，比如干二十分钟就小歇一会儿，如此循环。
（6）充电长时间坐着会导致大脑缺血。休息的时候走一走，做做伸展运动，深呼吸，让大脑得到充足的氧气。如果你是靠电脑吃饭的，别忘了休息眼睛。看看远处，放松眼部肌肉。
（7）学而时习之好记性的秘诀就是多复习。重复是学习的不二法门。
（8）奖励自己做完了就奖励一下自己，轻松一下。不过，如果你是电脑工作者，用看电视奖励自己可起不到什么好作用。
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